Cuerpo y Silencio

No. Cada retiro se diseña según tu nivel y tus objetivos: si nunca has practicado, tus maestros adaptan las sesiones de Hatha, pranayama y meditación desde la base, y si ya tienes práctica, pueden profundizar en Vinyasa o en técnicas más avanzadas. Trabajamos solo con maestros acreditados, así que estarás bien acompañado en ambos casos.

Rishikesh y el Himalaya funcionan prácticamente todo el año, con primavera y otoño como momentos especialmente agradables. Para los resorts de Ayurveda de Kerala, la temporada ideal va de octubre a marzo, cuando el clima tropical es más seco y templado. Según tus fechas, te orientamos sobre el destino que más te conviene.

Rishikesh, a orillas del Ganges y a los pies del Himalaya, es la capital mundial del yoga: el foco está en la práctica, la meditación y la energía espiritual del lugar. Kerala, en cambio, es el corazón del Ayurveda, con resorts exclusivos donde los tratamientos personalizados, la alimentación consciente y el descanso son protagonistas. Muchos viajeros combinan ambos en un mismo itinerario.

Al llegar al resort, un médico ayurvédico te evalúa y diseña un programa a tu medida: masajes terapéuticos, terapias de depuración, alimentación adaptada a tu constitución y rutinas de descanso. Todo se vive con el confort de un resort de lujo, por lo que el bienestar no está reñido con el placer del viaje.

Incluimos alojamiento en centros y resorts de prestigio, sesiones con maestros acreditados, tratamientos según tu programa, traslados en vehículo privado y acompañamiento de nuestro equipo en español con asistencia 24/7. Al ser un viaje totalmente a medida —de 5 a 14 días—, el precio se cotiza según tus fechas, la duración y los hoteles que elijas.

Sí, y es muy habitual: muchos viajeros suman unos días en el Triángulo de Oro antes del retiro, o continúan hacia el Himalaya y Nepal para cerrar el viaje entre montañas. Diseñamos la ruta completa contigo para que la parte cultural y la de bienestar fluyan a tu ritmo.